هذا هو ما يبدو عليه عندما تضطر إلى التدخل في الشجيرات في منتصف الشجير للحصول على لقطة عمل مذهلة).
حصلت على 10 أميال صلبة اليوم ولدي 12 ميلًا في التقويم ليوم غد. الجو حار بشكل لا يصدق ، موجة حرارة أخرى تتعلق بـ SoCal. ابق رطبًا وتشغيل الأطفال الأذكياء!
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 6
يوم تدريب الماراثون 6. تشغيل تحديث المدونة.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من دقيقة واحدة ، 19 ثانية
القادم
Athleta Running Shorts Review.mp4
08:21
يعيش
00:00
08:21
01:19
هذا هو ما يبدو عليه عندما يحكمك قطتك على تناول زبدة البندق من الشوكولاتة من الحزمة.
هذا ما يبدو عليه عندما تجد أعظم البطيخ في الصيف كله. لقد سررت بهذا (مفاتيح مرجع الحجم ولكن لا يزال من الصعب تحديد).
اضطررت إلى تناول طن منه حتى يتناسب مع أكبر برنامج Tupperware. مشكلة جيدة أن يكون!
AAAAND هذا هو ما يبدو عليه عندما يكون هوسي البطيخ قد ذهب بعيدًا جدًا – تناول بذور البطيخ؟ هل يجب أن أجربه؟ هل هذه الشفاء سحري وصحية ؟؟ (من الأفضل أن يكون السعر – كانوا 11.00 دولار.)
*ملاحظة: لم أحصل عليها لأنني آمل أن تتحدث معي عن ذلك بالنظر إلى أنها مكلفة للغاية وربما لن تنمو ساق الفاصوليا السحرية.
هذا ما يبدو عليه عندما آكل الكثير من التوت الأزرق في طريقه إلى المنزل. أراهن أن هناك مجموعة من العنب البري المجفف تحت مقعد سيارتي. أفعل هذا في كل وقت. (أريد أن أطلب من أخي أن يأخذ سيارتي ليتم غسلها حتى لا يعلم الشخص الذي يعمل على ذلك أنني كنت أتناول العنب البري لعدة أشهر.)
هذا ما يبدو عليه عندما تكتشف منتجًا جديدًا في Costco … إنهم مثل البصل المقلي الذي تضعه على خزفي الفول الخضراء ولكن Jalapenos !!!
إنه أمر مغر ، ولكن حقيبة هائلة من الهالابينو المقلي … هممم. لقد فكرت بالفعل في والدي عندما رأيتهم لأول مرة يفكرون في أنه يحب الهالابينوس. أراهن أن هذه لذيذة. من المحتمل أن يكونوا لذيذًا جدًا ، وكنت أتناول وجبة خفيفة عليهم وتدمير الحقيبة بأكملها قبل أن أتمكن من مشاركة أي مع والدي و 17800 سعرة حرارية في وقت لاحق سأدحض الهالابينوس المقلي في الجري صباح الغد وأكره نفسي.
*ملاحظة: من المحتمل أن أحصل عليها في المرة القادمة. قوة الإرادة الخاصة بي لها فترة زمنية محدودة للغاية.
هذا ما يبدو عليه في اليوم السابع من تحدي اليوغا 30 يومًا:
أنا أستخدم اليوغا من قبل أدريان وأحبها تمامًا. إذا كنت جديدًا في اليوغا أو ترغب في ممارسة الكثير عادة ولكن ليس لديك وقت ، فقد يكون هذا هو الحل لصلواتك. حتى الآن كانت الجلسات حوالي 30 دقيقة أو أقل ، وسهلة المتابعة ، واقعية تمامًا ، وقابلة للتنفيذ ، وأدريان لطيف بشكل لا يصدق ومدرب جيد.
هذا ما يبدو عليه عندما لا يمكنك تحديد ما إذا كان يجب أن تدع الانفجارات تنمو أم لا ، كما يبدو الأمر كما يبدو عندما أترك شعري يجف. لم أفعل أي شيء له وهو متصل بشكل لا يصدق بشكل لا يصدق. أنا لا أملك حتى تقويمًا ، لم أكن بحاجة إليه أبدًا. (ولكن هذا هو ما يبدو عليه أيضًا بعد 4 دقائق من محاولة تجعيد شعري – لا يبقى كرة لولبية من أجل أي شيء.)
هذا ما يبدو عليه عندما تسمع بريندان داسي من إجراء جريمة قتل انقلبت! لا يزال في السجن وسيبقى هناك لمدة 90 يومًا تقريبًا حيث يحصل الادعاء على دحض معًا. لكن هذا رائع! هل استمتعت بصنع قاتل؟ إنها مثيرة للتفكير جميلة.
(مزيد من المعلومات حول بريندان داسي هنا)
هذا ما يبدو عليه عندما أستمتع بالأولمبياد ، والركل والاستعداد للركض بضعة أميال صباح الغد. يبدو أن الخروج من “Mile’s” حتى “مه” مقارنة بمنافسة الرياضيين الرائعة في الألعاب الصيفية المثالية الآن.
*ملاحظة – على بعد أميال قليلة تساوي حقًا 12. ولكن ليس سريعًا بشكل لا يصدق مثل الأوليمبيين ، لذا أشعر وكأنني سلحفاة كسول قليلاً بالمقارنة. أنا بخير مع ذلك لأن السلاحف تبدو سعيدة للغاية ويمكنهم الذهاب إلى الداخل والاستحواذ على قيلولة كلما أرادوا.
سؤال: كيف تبدو حياتك مثالية الآن؟
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشاركبريد
يشارك
استمر في اختيار هذه:
سؤال وجواب الجزء 2 – هل سأجعل أطفالي يركضون؟ كيف أظل متحمسًا لتناول الطعام الصحي …
سؤال وجواب الجزء 2 – هل سأجعل أطفالي يركضون؟ كيف أظل متحمسًا لتناول الطعام الصحي …
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لدي جولة جديدة من الأسئلة منك ولأصدقائك الافتراضيين! كانت هذه بعض جيدة
تحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وتناولها
تحديثات تشغيل عطلة نهاية الأسبوع وتناولها
مرحبًا! كيف تجري الامور؟ لدي خلاصة سريعة في الجري في نهاية هذا الأسبوع ، والأكل و … التكرار. أوه ، وأخيرا لاكين
Miles Total and Best of February 2021
Miles Total and Best of February 2021
كيف الكثير من الأميال التي ركضتها هذا الشهر؟ RUNEATREPEAT Instagram قصة للعدائين. أفضل تشغيل وتناول الطعام
فقدان الوزن والبطيخ وتحديثات عطلة نهاية الأسبوع مع دييغو
فقدان الوزن والبطيخ وتحديثات عطلة نهاية الأسبوع مع دييغو
كيف تحب نفسك بينما تحسن نفسك. إيجابية الجسم أثناء فقدان الوزن أو بعد ذلك. أفكار حول كيف
لم يكن لدي لعبة من قبل للعدائين الجولة 2
لم يكن لدي لعبة من قبل للعدائين الجولة 2
لم أقم مطلقًا بلعبة المتسابقين RuneAtrepeat مع الأخذ في الاعتبار أنني أخذت أول DNF لي في Marathon Long Beach ، لقد حان وقت اللعبة! ح
أفضل سباقات العام ، الجري والوصفات!
أفضل سباقات العام ، الجري والوصفات!
كيف الكثير من الأميال ركضت هذا العام. أفضل السباقات وتشغيل الأفكار كلها في منشور واحد! تحقق من إجمالي عدد الميل وكالو
⚡ من قبل الشهية
.