الليلة الماضية بن بالإضافة إلى أي شخص آخر باستثناء والدته وكذلك أصبت بعنف. استيقظت هذا الصباح وأنا أشعر بالمرض الشديد وكذلك كان لدي موقف طفيف من “مشاكل المعدة”. لم أكن متأكدًا مما إذا كان قد نجم بسبب مرض أو عشاء الديك الرومي الضخم وكذلك الحلوى الضخمة بالمثل. لذلك ، قررت أن أخطرها وكذلك محاولة الذهاب للركض.
ركضت 4 وكذلك مشيت 1 لإنتاج 5 إجمالي. ينزلق بن أنه عندما أكون مريضًا ، فأنا “أركض فقط 4 أميال” وكذلك معظم الناس لا يمكنهم القيام بذلك بشكل جيد. ركضت مريض ماراثون ديزني ، لذلك أود أن أصدق أنني مجنون أن جسدي قد استخدمه للتو.
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
High Acchiever – استعراض الكتب الاستماع الرائعة
High Acchiever من قبل Tiffany Jenkins Book Review. تقييم سريع للمذكرات الجديدة لحياة مدمن الأدوية المزدوجة. فحص من قبل المؤلف.
كتاب سهل الاستماع إليه أثناء الجري أو الأكل أو أي شيء آخر يفعله الناس.
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 6 دقائق ، 12 ثانية
القادم
ما آكله في يوم واحد – طبعة عداء
14:26
يعيش
00:00
08:21
06:12
أنا بالتأكيد سأفتقد الجري في فلوريدا. انتظر ، اسمحوا لي أن أفسد – سأفتقد الشتاء الجري في فلوريدا الجري هنا في الصيف أمر سخيف.
عندما عدت من جليتي ، استحممت. شعرت بالغثيان ، ومع ذلك كنا بحاجة إلى المغادرة إلى محطة الطيران عند الظهر ، لذلك اضطررت إلى اكتشاف ما إذا كنت سأرمي حتى نتمكن من تعديل رحلتنا إذا لزم الأمر.
كان لدي عصير صديقة للبيئة. أحضرت مسحوق البروتين الخاص بي من المنزل منذ أن كان لدي نية لبدء BFL عاجلاً وليس آجلاً ، ولكن هذا لم يحدث.
بعد أن أكلت تحدثت إلى بن وكذلك أنه لا يزال يشعر بالفزع. نهض ما لا يقل عن 10 مرات الليلة الماضية لإخلاء كل لقمة في جسده. لسنا متأكدين مما إذا كان قد تجاوز الحدبة ، لذلك كان علينا اتخاذ القرار الصعب بتعديل رحلتنا إلى الغد. حساب 340 دولار !!! أوتش. كنا مترددين حقًا في القيام بذلك (خاصةً أن رحلات العطلات هذه التي تكمن لنا بالفعل طنًا) ، ومع ذلك ، كان بن يخشى أن يكون على متن طائرة لمدة 5 ساعات ، بالإضافة إلى عدم الوصول إلى الحمام في جميع الأوقات. هل تفهم ما أعنيه؟
سأحاول وكذلك تجعيد بعض تلفزيون القمامة وكذلك آمل أن يختفي هذا الصداع الضعيف.
اعتن براهن
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
تقييم جين السفر للعدائين
تقييم جين السفر للعدائين
تقييم جين للتقييم للعدائين. جربتها وكذلك مشاركة النصائح! بسيط للاستفادة من حقيبة مبولة محمولة يمكن التخلص منها. حمام
10 أرقى صور من عطلة نهاية الأسبوع في بوسطن ماراثون 1
10 أرقى صور من عطلة نهاية الأسبوع في بوسطن ماراثون 1
بوسطن ماراثون عطلة نهاية الأسبوع خلاصة. المرح من معرض ماراثون بوسطن ، الطعام ، خط السطح ، يركض وكذلك الفندق. سباق BAA 5K وكذلك لقاء
حصل بن فيروس كوروناف
حصل بن فيروس كوروناف
العيش مع شخص حصل على Covid19 – ماذا حدث؟ نتائج اختبار Covid19 الخاصة بي. مشاعر صادقة حول الاضطرار
مكدس في اليوم 16 – اتجه إلى تسجيل الوصول إلى إصبع القدم
مكدس في اليوم 16 – اتجه إلى تسجيل الوصول إلى إصبع القدم
تشغيل الصعوبة 16. stack on the Miles Run Farmanys November 2021. افحص جسم العداء الخاص بك و
الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021الركض في جزيرة ماركو فلوريدا 2021
أين الجري على جزيرة ماركو فلوريدا. تشغيل نصائح للسفر وكذلك الرحلات الشاطئية الصيف. مدونة فلوريدا وركوب
وصفة بطاطا فطور بسيطة
وصفة بطاطا فطور بسيطة
وجبات بطاطا فطور بسيطة مخبوزة بطاطس هي خضار لذيذة وكثافة مغذية بالإضافة إلى اختيار رائع لتزويدك
⚡ من قبل الشهية
.