الجري وجميع المشروبات ، وليس الكحول ثوالجري وجميع المشروبات ، وليس الكحول ثو
مرحبا! كيف ينتهي عام 2014 بالنسبة لك؟ كل ما يتعلق بالركض والأكل ، حسب المعتاد. هذه هي الطريقة التي أحبها. هذا الصباح شربت كل المشروبات قبل الركض. أنا عشوائي جدا.
مرحبا! كيف ينتهي عام 2014 بالنسبة لك؟ كل ما يتعلق بالركض والأكل ، حسب المعتاد. هذه هي الطريقة التي أحبها. هذا الصباح شربت كل المشروبات قبل الركض. أنا عشوائي جدا.
جيسيكا سيمبسون – مراجعة الكتب المفتوحة التقييم السريع لكتاب جيسيكا سيمبسون السيرة الذاتية الجديدة – كتاب مفتوح. بدءًا من ضرب Rock Bottom Halloween 2017 … وهي تشارك التفاصيل الحميمة عن
1. التشغيل. لا مفاجآت هناك. أنا مدمن بسعادة على الجري. تحقق من هذا الطائر الأبيض الذي رأيته أثناء الركض هذا الصباح! مرحبا يا صديقي !! أنا أحب عشوائي “شوهد على
Okay, I gotta make this quick – I’m late to work. Yesterday we hit up the Buffet in the Wynn for breakfast/lunch/brunch/food. أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي يوم تدريب الماراثون
فقط عندما كنت تعتقد أنك سمعت عن كل شيء بنكهة اليقطين ، أخرج من رقائق اليقطين! لقد وجدت هذه بعض الوقت في منزل الجوز ، لكنني تمسك بها. حسنًا ،
مسرور الخميس! لقد شعر ذلك هذا الأسبوع غريبا لأن عدد قليل من عملائلي لديهم أطفال في عطلة الربيع، لذا فقد ألغيت جلسات أو غيرت أيام التمرين. ركضت سهلة 3 ميلر
Today was a great day I did some cleaning, some tasks as well as some eating. It doesn’t take much to make me happy. I likewise chosen up this new
كان لدي تاريخ الغداء مع Pal Kristin اليوم. لذلك، بعد تشغيل بلدي يطلق سرع الباب لمقابلتها. كان لدى الطبيب أوقية مؤخرا عرضا حوالي 7 خطايا قاتلة لصحتك وأنا مذنب في
مرحبًا! كيف يومك؟ اخترت هذا الصباح أن أجعل نفسي أقوم بجلسة السرعة – نفس السترة التي قمت بها يوم الثلاثاء الماضي. ما زلت أتعرف على جدول التدريب الخاص بي وهو
مرحبًا! مسرور الاثنين! هل أنت مستعد للخروج من هذا الأسبوع؟! منذ أن ركضت قليلاً بالأمس ، سأعمل اليوم في يوم راحة إلزامي. لذلك ، قمت بالسير لأخفق … أحدث مقاطع