اسأل مونيكا#46اسأل مونيكا#46
مرحبا !!! أنا أتعامل مع بعض مشاكل الكمبيوتر أكثر بكثير (سانتا هل تستمع؟) بالإضافة إلى تصارعها أخيرًا في تقديم مدونة مدونة. بالطلب – عاد فقدان الوزن يوم الأربعاء وكذلك أقوم
جولة ممتعة حقيقيةجولة ممتعة حقيقية
هذا الصباح ركضت جولة ممتعة! دعاني بوبي للانضمام إليها بالإضافة إلى أصدقائها الجريان لإعادة عرض 15 ألف في الأسبوع الماضي في لوما ليندا. لم تدير النساء السباق الفعلي لأسباب مختلفة
أحب التورتيلا وكذلك السفرأحب التورتيلا وكذلك السفر
لقد كنت أتوق المقهى ريو لسنوات عديدة. وكذلك الليلة الماضية كان لدينا الوقت أخيرًا (وسبب للذهاب). أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي اقتراحات قناع الوجه للجري وكذلك المشي في الخارج قناع
Trigger FoodsTrigger Foods
قبل مللي السهل الأربعة هذا الصباح ، كان لدي عدد قليل من حفنة من الشوفان المبشور. أحب هذه الحبوب ، لكن من السهل جدًا بالنسبة لي الحصول على حفنة طوال
مجرد نصيحة – تملأ وصفقات على تشغيل الأشياءمجرد نصيحة – تملأ وصفقات على تشغيل الأشياء
سعداء يوم الثلاثاء! حاولت هذا الصباح القيام بالسرعة وسأعطي نفسي “E” للجهد. فعلت 4 400 و 2 800s وواحد 1600 لكنهم كانوا في نفس الوتيرة ، وهو أمر غير رائع
الفراولة السهلة وكعكة الكريمةالفراولة السهلة وكعكة الكريمة
هذه الفراولة السهلة للغاية وكعكة الكريمة مستوحاة من الفراولة المختصرة ، ولكنها لا تتطلب سوى 3 مكونات. إنها طريقة رائعة لرمي الحلوى التي لا تتطلب الخبز. مرحبًا! بالأمس أقضي الصباح
قم بتشغيل خطة تدريب 5K للعدائين الجددقم بتشغيل خطة تدريب 5K للعدائين الجدد
مسرور الاثنين! بدأت يومي مع 6 ميلير البسيطة في بلدي بروكس يركض البلوز أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي ثم ذهبت – مراجعة الكتاب استمع رائع – كتاب وكذلك سلسلة تقييم
ماذا تأكل قبل المدى الطويل – ما أكلته قبل سباق نهاية هذا الأسبوعماذا تأكل قبل المدى الطويل – ما أكلته قبل سباق نهاية هذا الأسبوع
يوم الأربعاء! هذا الصباح بدأت يومي مع 10 أميال. أحاول أن أحزم في سباق رائع قبل السفر غدًا ، ومع ذلك لا أتعافى تمامًا من سباق مسار نهاية هذا الأسبوع.
فونتانا نصف ماراثون – نصف نصف في الولايات المتحدة!فونتانا نصف ماراثون – نصف نصف في الولايات المتحدة!
كان لدي نصف ماراثون هذا الصباح على بعد حوالي 63 ميلًا في فونتانا ، كاليفورنيا. بالنظر إلى أنه اضطررت إلى التقاط حزمة الخاص بي والتقاط حافلة حتى البداية ، قمت
تنصح Hogan Lovells NX Football USA LLC في شرائها بحصة 50 ٪ في نادي Necaxa Soccer Clubتنصح Hogan Lovells NX Football USA LLC في شرائها بحصة 50 ٪ في نادي Necaxa Soccer Club
قام Hogan Lovells بتمثيل NX Football USA LLC في استثمار مقابل معدل حقوق ملكية بنسبة 50 ٪ من Depulsora del Deportivo Necaxa ، S.A. De C.V. ، الأعمال التي لديها