اليوم هو Fat Tuesday وكذلك يوم الفطيرة الوطنية!
للأسف ، أنا لست في نيو أورليانز في الوقت الحالي ، لذلك يجب أن أتمسك بالذكريات الرائعة التي صنعتها العام الماضي مع تشاندرا …
أحدث مقاطع الفيديو الخاصة بي
يوم تدريب الماراثون 3
مذكرات فيديو تدريب الماراثون – اليوم 3. الجري في مجلة تفحص مع Run Eat Reper
فيديوهات اكثر
0 ثانية من 51 ثانية
القادم
4 دقائق من التمرين الأساسي للمتسابقين
04:31
يعيش
00:00
08:21
00:51
لحسن الحظ ، أنا أحمل الكربوهيدرات هذا الأسبوع لماراثون لوس أنجلوس ، لذلك هذا هو يومي المفضل !!
لديّ قدر كبير من وصفات الفطيرة الصحية ، لذلك دعونا نغتنم هذه الفرصة لتناول وجبة الإفطار لتناول العشاء – أو ، Brinner لأنه يمكن تسميته مع أحد هذه.
وصفات يوم الفطيرة الوطنية:
فطائر بروتين زبيب القرفة
فطائر البطاطس الحلوة
الكعك الشوفان
الفطائر بروتينات البروتينات الفراولة
يتمتع!
سؤال: متى كانت آخر مرة لديك الفطائر؟
إذا كان أطول من 24 ساعة ، فقد كان طويلًا.
أرسل لي المصنف
يحفظ
المشاركة تعنى الاهتمام!
يشارك
سقسقة
دبوس
يشارك
بريد
يشارك
استمر مع هذه:
وصفة الحمص جولة لأرقى المفاهيم يوم الحمص الوطني
وصفة الحمص جولة لأرقى المفاهيم يوم الحمص الوطني
مرحبًا! إنه يوم الحمص الوطني! لا يزال الحمص أحد أفضل 5 أطعمة مفضلة [نقاط المكافأة إذا فهمت كل 4 من O
هبة البيتزا في الجري تأكل معلومات تكرار Instagram
هبة البيتزا في الجري تأكل معلومات تكرار Instagram
هناك تشغيل جديد تأكل بودكاست تكرار الآن! بالإضافة إلى وظيفة الصديق الجري الجديد تبدأ مع Kaleena. تكريما لها ‘فيك
أفضل تشغيل لتناول الطعام وكذلك التكرار من أبريل 2018
أفضل تشغيل لتناول الطعام وكذلك التكرار من أبريل 2018
أفضل مشاركات ببودكاست مدونة وصفة من أبريل. أرقى النصائح على فيديو ماراثون بوسطن بالإضافة إلى 3 مكون من مكون
11 وصفات الزبادي اليونانية الأعلى وكذلك المراجعات
11 وصفات الزبادي اليونانية الأعلى وكذلك المراجعات
فيما يلي جولة لجميع وصفات الزبادي اليونانية المفضلة لدي بالإضافة إلى بعض التقييمات للنكهات الجديدة والرائعة! الزبادي اليوناني
كوكا كولا مع مراجعة القهوة
كوكا كولا مع مراجعة القهوة
Coke Zero Iced Coffee Review. Coca-Cola with Coffee Dark Blend Zero Sugar بالإضافة إلى Vanila Zero Sugar تحاول أول تيم
روتين صباح يوم الراحة
روتين صباح يوم الراحة
روتين الصباح في يوم راحة من الجري. ما أفعل
⚡ من قبل الشهية
.